我平时喜欢写点东西，抒发情感，自娱自乐，没什么压力，写的也都是内心最真实的想法。不过为了提防小人搬弄是非，我设置了熟人不可见——不是怕麻烦，而是为了保护自己。

不管平时多忙，我都会抽时间写点东西，但今天突然就没什么表达欲了。我猜大概是因为昨天在朋友圈发了好多条私密内容，碎片化的表达消耗了深度思考的欲望——说到底，这类对外输出本身也是一种社交式的消耗。

同样会消耗表达欲的，还有帮人答疑解惑。尤其是解答那些浅显的专业问题，既要顾及情面，又要组织语言，这种耐心，我更愿意留给孩子，而不是浪费在无关紧要的应付上。更何况我自己的心态也在变化，越来越向往“谈笑有鸿儒，往来无白丁”的生活。

只有让生活简单下来，我才能把时间精力投入到更有掌控力的事情上——比如阅读、思考、写作。

减少无谓的社交，享受独处，保护好表达欲。